Gruppen-Workshop
Hunger nach leben
Kennst du das Gefühl von innerer Leere? Was nährt dich wirklich?
Isst du, was auf den Tisch kommt? Oder schaust du über den Tellerrand?
Gestalttherapeutisches Wochenende
mit Rebekka Zygan & Mara Münnighoff
Ungestillter Lebenshunger hinterlässt ein Gefühl von Leere in uns. Wonach sehnst du dich wirklich? Nach Liebe, Abenteuer, einer neuen Aufgabe, Ruhe oder Anerkennung? Hunger kann viele Formen annehmen.
An diesem Wochenende hast du die Gelegenheit, deinen Lebenshunger in einem geschützten Raum zu erforschen und zu erleben, was dich wirklich nährt.
Unsere Arbeit basiert auf der Gestalttherapie, die ein ganzheitliches Erleben in den Mittelpunkt stellt. Kreative Methoden unterstützen dich dabei, verborgene Themen zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und positive Veränderungen anzustoßen. Dabei begegnen dir Elemente der Körperarbeit, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, Bewegung, Ausdruck und kleine Rituale.
Es ist keine Vorerfahrung nötig.


